Blanqueamiento - Cirujanos Dentistas

 

 

Hilo Dental

 La enfermedad periodontal aparece generalmente entre los dientes donde el cepillo no puede alcanzar. El hilo dental es una forma muy eficaz para eliminar la placa de las superficies. Sin embargo, es importante desarrollar la técnica apropiada. Las instrucciones siguientes le ayudarán, pero recuerde que esto requiere tiempo y práctica.

 

Comience con un trozo de hilo dental (encerado es más fácil) de aprox. 30 cmts de largo. Envuelva la mayor parte del hilo alrededor del dedo medio de una mano. Envuelva el resto del hilo alrededor del dedo medio de la otra mano. 

Para limpiar los dientes superiores, sujete el hilo firmemente entre el pulgar y el dedo índice de cada mano. Inserte con cuidado el hilo entre los dientes mediante un movimiento hacia atrás y adelante. No fuerce excesivamente el hilo dental tratando de encajarlo en su lugar. Lleve el hilo hacia la encía y a continuación cúrvelo en forma de C contra el diente. Deslícelo en el espacio entre la encía y el diente hasta que sienta una ligera resistencia. Mueva el hilo hacia arriba y hacia abajo deslizando el hilo por cada cara del diente. Recuerde que hay dos superficies de los dientes que necesitan ser higienizadas en cada espacio. Pase el hilo dental cada lado de todos los dientes superiores. Tenga cuidado de no cortar las encías en el espacio interdentario. A medida que el hilo se ensucie, gire a la de un dedo a otro para obtener una sección limpia.

 

 

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Para limpiar entre los dientes inferiores, guíe el hilo usando el dedo índice de ambas manos. No se olvide de la parte posterior del último diente de ambos lados, superior e inferior. 

 

 

Cuando haya terminado, enjuague vigorosamente con agua para eliminar la placa y las partículas de alimentos. No se alarme si durante la primera semana de uso de hilo dental si sus encías sangren o le duela un poco. Si las encías duelen, mientras usa el hilo dental puede estar haciendo demasiada presión o cortando la encía. En la medida que diariamente use el hilo dental y retire la placa, las encías sanarán y el sangrado se detendrá.

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